Даже небольшое волнение или подъем по лестнице могут исказить результаты. Чтобы этого не случилось, стоит соблюдать простые правила.

За 30 минут до измерения не стоит:

— курить,

— пить кофе,

— заниматься спортом,

— волноваться.

Если идете к врачу, лучше выбрать одежду с коротким рукавом, чтобы зафиксировать манжету было легче. Постарайтесь приехать заранее: так будет время успокоиться и посидеть в кресле в течение пяти минут.

Источник: Архангельская областная клиническая больница