Чтобы максимально сохранить ясность ума в преклонном возрасте, стоит как можно раньше начинать заботиться о своем мозге.

Поэтому уделяйте время своему головному мозгу, следите за его здоровьем и помогайте ему правильно функционировать. В карточках рассказываем сновные принципы, которые нужно соблюдать, чтобы сохранить мозг здоровым

Источник: Архангельский центр медицинской профилактики